페이스 마사지로 리프팅 효과 있다고? 해보니까 이건 좀 다름 > 블로그

진짜 솔직히 말할게. 나 페이스 마사지라고 하면 그냥 “또 그런 거지…” 하는 생각부터 들었어. 인스타나 유튜브 보면 손가락으로 볼 쓸어올리는 영상 엄청 많은데, 그걸로 진짜 얼굴이 올라가나? 싶었거든. 나는 턱선이 점점 흐려지는 게 너무 스트레스였어. 거울 보면 ‘아이고 이게 내 얼굴이 맞나’ 싶을 때가 한두 번이 아니야. 사진 찍으면 볼살이랑 턱살이 구분이 안 가고, 특히 옆모습을 보면 처짐이 확 오잖아. 그래서 처음엔 걍 세럼 바르고 손으로 대충 쓸어내렸는데, 이게 뭔가 싶어서 제대로 찾아보기 시작했어.

그러다가 알게 된 게 ‘페이스 마사지로 리프팅 효과’라는 건데, 솔직히 반신반의한 상태에서 시작했어. 내 돈 내고 마사지기 사면서도 ‘또 속는 건가?’ 싶더라. 근데 막상 해보니까 진짜 차이가 나는 거야. 그냥 대충 하는 게 아니라 포인트를 찔러야 효과가 나더라고. 여기서 말하는 리프팅 효과는 눈에 확 띄게 ‘와!’ 하는 게 아니라, 일주일 정도 꾸준히 하니까 거울 보는 순간 ‘어? 좀 달라졌나?’ 하는 느낌? 그게 쌓이니까 확실히 얼굴 윤곽이 올라간 느낌이었어.

뭔가 효과 보려면 무조건 이 순서대로 해야 하더라

처음엔 그냥 아무렇게나 했어. 세럼 바르고 손바닥으로 후다닥 문지르고 끝. 근데 효과가 없어서 내가 찾아본 방법이랑 영상이랑 뒤져가면서 루틴을 만들었어. 일단 중요한 건 오일이나 크림을 꼭 발라야 한다는 점. 안 그러면 피부 잡아당기면서 오히려 주름 생겨. 나는 호호바 오일에 로즈힙 오일 조금 섞어서 쓰는데, 이게 미끄러움도 적당하고 좋더라.

제일 효과 봤던 동작은 이거야. 먼저 목부터 풀어줘. 턱 밑에 손가락 네 개 대고 귀 밑까지 쓸어올리는데, 살짝 힘줘서 천천히. 이거만 해도 턱살이 좀 정리되는 기분. 그 다음이 핵심인데, 광대뼈 아래 움푹 들어간 곳에 손가락 세 개 대고 귀 쪽으로 밀어올리는 거야. 이때 통증이 좀 느껴지면 좋은 거래. 실제로 거기가 막혀있으면 아프다고 하더라고. 나는 왼쪽이 훨씬 아팠음. 그만큼 순환이 안 되고 있다는 증거.

그리고 볼살 잡아당길 때는 집게손가락으로 꺾어서(손가락 마디 부분) 볼 중간부터 귀 앞까지 쓸어올려. 속도는 느릿느릿, 호흡 세 번 할 동안 한 번 올리는 정도. 너무 빠르면 효과 없다. 그러면서 동시에 반대쪽 손으로 이마도 같이 당겨주면 더 좋음. 이유는 몰라도 전체적으로 얼굴이 들리는 느낌이야.

진짜 리프팅 효과 보려면 시간보다 횟수가 중요한 거 같아

내가 처음에 ‘하루에 10분 해야 돼’ 이런 글 보고 ‘난 그럴 시간 없는데’ 하면서 포기할 뻔했거든. 근데 막상 해보니까 10분 연속이 중요한 게 아니라, 하루에 2~3분씩 자주 하는 게 훨씬 낫더라. 아침에 세럼 바를 때 2분, 저녁에 누워서 폰 보기 전에 2분. 이렇게만 해도 확실히 다름. 특히 아침에 페이스 마사지로 리프팅 효과 좀 보고 나면 부기가 빠져서 얼굴이 작아 보여. 그날 컨디션 자체가 좋아지는 느낌?

나는 지금 세 달 정도 했는데, 솔직히 병원 가서 시술 받은 정도는 아니지만 내가 만족할 만큼의 변화는 옴. 친구가 ‘너 얼굴 좀 날씬해졌다?’ 그런 말도 하고. 나는 이게 시술보다 좋은 게 부작용 없고 돈이 거의 안 든다는 점이야. 오일 값 빼고는 들인 게 없는데 효과는 있으니까. 물론 하루 이틀 만에 확 오길 바라면 안 됨. 그것만 아니면 진짜 추천함.

하면 안 되는 것들도 꼭 알아야 효과 봄

내가 실수했던 게 몇 개 있는데, 너는 그러지 말라고 공유한다. 첫째, 너무 쎄게 누르지 마. 아프면 안 되고 ‘시원~아픈’ 정도가 적당함. 둘째, 절대 피부 당기면서 마사지하지 마. 오일은 꼭! 셋째, 유튜브 보면서 따라 할 때 손 위치가 중요한데 자세 보다는 ‘방향’을 기억해. 무조건 위로, 중앙에서 바깥으로. 넷째, 밤에 하면 효과가 두 배인데 왜냐하면 자는 동안 재생이 일어나니까. 그래서 나는 저녁에 세안하고 바로 하는 루틴을 고정으로 해둠.

그리고 하나 더. 페이스 마사지로 리프팅 효과를 보려면 림프 순환도 같이 생각해야 해. 목 옆에서 쇄골 쪽으로 쓸어내리는 것만 추가해도 얼굴 부기 확 빠짐. 나는 샤워할 때 뜨거운 물로 목 적셔주고 한 다음에 하면 더 잘 되더라고. 전신 순환의 문제니까 운동 조금이랑 같이 병행하면 진짜 얼굴형 달라진다는 느낌 옴.

결론은 ? 나는 만족함

솔직히 이 글 읽는 사람 중에 누군가는 “이게 다 뭐 대단한가” 할 수도 있어. 근데 내가 지금 병원 가서 실리프팅 할 돈도 없고, 시술 부작용 걱정되는 사람인데 이 정도면 완전 신세계였음. 특히 요즘 마스크 벗고 다니는 사람들 많아지면서 얼굴형에 예민해진 나 같은 사람한테는 더할 나위 없이 좋은 방법이야. 기계 필요 없고 손만 있으면 됨. 그 손으로 자기 얼굴 만져주는데 돈 안 들어. 시간도 5분이면 충분하고. 나는 이제 거울 볼 때마다 예전보다 덜 짜증나. 그거면 된 거 같아.

페이스 마사지로 리프팅 효과? 솔직히 있더라. 다만 꾸준함이 전제되어야 하고, 손가락 방향이 틀리면 안 된다는 점. 나는 앞으로도 계속할 거고, 너도 한번 해봐. 첫 주만 버티면 습관 되니까. 아 얼굴 좋아졌다 소리 들으면 그 쾌감이 꽤 큼. 진짜임.